Вміст рубрики"Душевне здоров’я"

Сусідні рубрики:

Сортування:

Бій курантів – як загадати бажання?

У Новий рік під бій курантів з келихом шампанського в руках загадують бажання. А як загадувати бажання в Новорічну ніч, якщо ви не вживаєте спиртні напої? Що має бути в келиху замість горезвісного шампанського під час бою курантів? Сік, компот, мінеральна вода? І як це відіб’ється на самих бажаннях? Відповідь очевидна. На бажаннях це ніяк [...]

Зігмунд Фрейд і психоаналіз.

У психоаналізі важливо не стільки вилікувати пацієнта, скільки переконати його в тому, що тепер він здоровий. Зігмунд Фрейд Хто ж він такий, цей віденський професор, який лікував пацієнтів кокаїном і приписується всім і кожному самі низинні інстинкти? Чому його ім’я знають практично всі, і саме з ним асоціюється ціла область психології – психоаналіз? Звідки йому [...]

Нервова система: проблеми, які у вас є і знання, яких ви не маєте

«Безрозсудливо просити про те, що ти можеш сам» Г. Сковорода Порушення сили або дисбаланс основних нервових процесів, що відмічається у великого кола людей практично будь-якого віку, може мати найрізноманітніші свої прояви. Ними можуть бути: зниження працездатності, млявість, нестійкість настрою (аж до депресій), порушення сну дратівливість, невпевненість в собі і інші. Зазвичай ці прояви вважаються наслідком [...]

Стрес і здоров’я – наслідки стресу і нейтралізація стресу

Кожна людина у своєму житті стикалася з проблематичними ситуаціями. Когось не цінували удома, і це залишило свій слід в психіці. Хтось переживав із-за майбутніх іспитів. У когось були неприємності на роботі. Будь-які негативні чинники є стресогенними. І якщо людина не навчилася управляти ними, то рано чи пізно вони позначаються на здоров’ї людини. Тому украй необхідно [...]

Звуки, запахи, звична обстановка допоможуть Вам зосередитися

У моєї подруги Джо (вона живе в Лондоні) є чарівний мідний дзвоник, дзвін якого сповіщає про початок і кінець її занять. Вона оббігала усі ринки і антикварні крамниці у пошуках дзвоника з красивим звуком і була невимовно рада, коли знайшла нарешті саме такий, який хотіла. Ви також можете використовувати один або декілька дзвіночків спершу і [...]